北京师范大学心理健康教育与咨询中心
 
化学学院”爱与自然的心灵之旅”活动
发布时间： 2014-05-25  浏览次数：

　　　——雪绒花基金支持项目
        为响应学校心理辅导与咨询中心的建议, 本着用最简单的形式和最少的时间为大家带来尽可能多的收获为原则,2012级1班雪绒花决定开展以“爱与自然的心灵绿洲”为主题的一系列促进班级心理健康建设的活动。活动主要包括欣赏自然山水和人文风光的“八大处游览”，心理拓展小游戏“我爱记歌词”以及引导学生体悟情感的观影活动。
　　2014年4月20日，同学们在班级雪绒花和各班委的组织下前往北京著名风景区“八大处”游览。八大处因其秀美的自然风光和棋盘式分布的八座特色古刹闻名。走进八大处，同学们首先感受到的就是佛教圣地的庄严，虔诚和一种内心的自在与平静。抛开都市生活的繁杂忧虑，课堂学习和未来择业的压力，回归到人内心深处的沉静与安详。在之后的游览中，同学们纷纷要求徒步攀爬至最高峰上的第八处景观，饱一眼“一览众山小”的畅快淋漓。山路并不好走，时常出现凹凸不平的石堆，可是大家都没有放弃，一路坚持着，互相加油打气，终于抵达终点。沿途的风景也煞是宜人，不论是潺潺流淌的小溪流，还是隔一段出现的各朝代印章都让我们充满动力，坚持向前迈进。果真没让我们失望，从山顶俯瞰远处的城市，一切都那么渺小，一种无法言喻的畅快和喜悦弥漫在每个人身边。
　　此后，在班级雪绒花同学的组织下，我们一行人在山顶上的一个凉亭里进行了“我爱记歌词”的小游戏，缓解沿途攀爬的疲惫，同时也让同学们抛开由于淡漠带来的桎梏，充分地展示自己，表达自己。同学们参与热情高涨，不时一起进行欢乐的大合唱，歌声在山间飘荡，喜悦的气息传遍了整个山区。
　　2014年5月23号，在雪绒花同学的组织下，同学们在化学楼西教室进行班级集体观影活动，经过认真考量，雪绒花决定组织大家观看《阿基拉和拼字大赛》，这是一部关于爱的电影，父母之爱，老师之爱，邻里之爱，朋友之爱，引导同学们进行爱的思考，认真体悟和珍惜生活中的每一份爱。懂得珍惜和感恩是贯彻一个人整个生命的永恒主题，只有学会感恩，才能更好地体悟生活和付出关爱。
　　至此，本次雪绒花基金活动取得圆满成功，在今后的雪绒花工作中, 我会更加积极地活跃在班级和同学们之间，为同学们的心理健康建设出谋划策。
 

 

  
北京师范大学心理健康教育与咨询中心
校内学生咨询预约电话：58805852
地址：北京市新街口外大街19号北京师范大学学四楼辅楼二层
版权所有©北京师范大学心理健康教育与咨询中心，全心全意为京师学子服务