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心理学院2014级 “心成长,你不得不知道的自我接纳、恋爱关系和时间管理”——雪绒花基金支持项目
发布时间: 2015-11-22  浏览次数:

        2015年11月17日晚,随着一场关于“恋爱关系”的沙龙的结束, “心成长”系列讲座活动正式落下帷幕。参与的同学们从中获益良多。
       本次活动由我院14级雪绒花使者主办,辅导员协办,针对我院大二同学心理成长和发展需要,结合大学心理课程的内容,我们于11月19日、11月16日、11月17日举办了主题分别为“自我接纳”、“时间管理”和“恋爱关系”的三场讲座沙龙。其中,“自我接纳”和“恋爱关系”版块由两位悉心准备的雪绒花使者主讲。“时间管理”则邀请到年级班主任及各班辅导员分享经验,以前瞻性的视角让我们更好地管理时间,远离拖延。
       在“自我接纳”中,小花儿以PPT为线索,通过诗词朗诵、绘画、内心独白、小组讨论等丰富多彩的形式,引导同学们深入体会自己的情绪,逐渐与内在的自己对话。沙龙的最后,参与的同学们各自写了一封给一年后的自己的信,由小花儿们暂为保管,一年后发回。沙龙中,同学们学会了用小便签本记录下近期令自己感动的事,这份小本儿作为我们提供的礼物,以后还会伴随他们更长的时间,助力他们的学习生活。在“恋爱关系”里,小花儿给同学们带来了生动有趣的关于恋爱关系的科学研究结果,一条一条为同学们的恋爱道路奠定扎实的理论基础。过程中,同学们积极参与,发表了自己对于这些理论假设的种种不同观点,互得进益。相信有了理论知识的铺垫,同学们在实践之路上也能够走得更稳更远!“时间管理”讲座分为两部分:前半部分由辅导员和班主任老师分享他们关于时间管理的看法和经验;后半部分同学们分成了两组,每组各两名辅导员(班主任),用轮流发言的形式提出最近忧扰自己的事情,由辅导员(班主任)统一针对解答。有了辅导员们和班主任的针对指导,同学们都受益匪浅。我们还向全年级所有同学赠送了日程卡,希望有了辅导员们的指导和这些日程卡,同学们能够更好地管理自己的时间,度过一段美好而有意义的大学时光!
       从10月27日的讨论、群邮发布,11月初的问卷调查和数据统计收集整理,到11月17日晚活动的顺利结束,本次活动历时共计一个月。在这一个月中,我们三路助力心成长,团体共迎新体会!参与的同学们都在心灵成长的道路上往前更进了一步。尽管还有很多不足,但我们想说:心成长,不畏前路迷茫,我们共同携手在路上!

                                                                                                           心理学院2014级雪绒花

 

 

 
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