北京师范大学心理健康教育与咨询中心
 
雪绒花大讲堂第二次授课圆满结束
发布时间: 2016-11-21  浏览次数:

  2016年11月13日星期日下午,心理咨询与服务中心的的王东升老师和宋振韶老师在敬文讲堂向雪绒花使者们讲解“家庭关系与自我关爱”以及“情绪与压力管理”。
       课程于14点正式开始。本次课程的题目是“孝道与心理健康”,王东升老师一开始便向我们解释何为孝道,然后将孝道与心理健康联系在一起,让我们明白了孝在人际关系中的重要性。
  随后王老师为我们讲解如何处理家庭关系以及怎样孝敬父母,怎么对待父母,怎么成为一个成熟的人,接下来王老师向我们解释什么是道,提出做雪绒花使者的基本条件。之后王老师让同学们相互交流自己对孝的理解与感悟。
  第二节课由来自心理咨询与服务中心的宋振韶教授讲授,他就雪绒花使者如何正确地管理情绪与压力展开了精彩的讲述。一开始,宋教授便和大家做了一个生动有趣的热身游戏,瞬间点燃了大家的情绪,并告诉我们要学会理解,让我们清楚地知道了所有的情绪都是有意义的。
 
      最后,宋振韶教授以论语的一句“仁者不忧,智者不惑,勇者不惧”结束了本次演讲。
王东升和宋振韶两位老师的精彩演讲,让同学们更加懂得助人自助这话的深刻含义,同学们也更加期待自己在日后工作中的表现。至此,雪绒花大讲堂第二次授课圆满结束。
撰稿、摄影|吴俊杰
雪绒花使者社团

 

 

 
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