各学部、院、系：

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，进一步落实全国和北京高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进北京高校心理素质教育工作，提高首都大学生心理健康素质，市委教工委定于4月至5月在北京高校开展“首都大学生心理健康节”活动。

我校党委学生工作部联合各学部院系，将结合北京高校举办心理健康节系列活动要求，开展“北京师范大学大学生心理健康节”活动。活动围绕“新时代·心梦想•心健康”的主题，不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生能够有机地把自我发展与时代呼唤相结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，心怀梦想，健康成长。

主要活动内容如下：

 

1．“新时代·心梦想·心健康”心理健康节外场活动暨开幕式

活动时间：2018年4月21日9:30—16:00（开幕式10：00-11：00）

活动地点：邱季端南侧、西侧

主要内容：由雪绒花使者和京师心晴网、心理健康者协会等心理类社团共同举办知识普及与宣传、心理测验、心理仪器和软件体验、即性戏剧表演、DIY体验、表达沟通、素质拓展等形式多样的外场活动，启动2018年北京师范大学心理健康节。

活动联系人：

学生心理咨询与服务中心  申子姣   58807648

校团委  孙宏业  58807909

学生团体联合会 冷卓凡 18101251226

 

2、“花开十载，不忘初心”——“十佳雪绒花使者”评选

主要内容：通过“十佳雪绒花使者”评选活动，发掘雪绒花使者的感人事迹，树立青春榜样，传播雪绒花使者“自助我心成长，助人播撒阳光”的朋辈互助理念，助力我校雪绒花使者队伍的建设。

活动时间：2018年4月-5月

主办单位及联系人：

本科生工作处    李晓雪  58806033

雪绒花使者社团  梁赟杰  18501284180

 

3、“心声音·心健康”心理微课大赛

主要内容：围绕“学会适应”“自我认识”“情绪管理”“人际和谐”“珍爱生命”等关键词，讲5分钟的心理微课，以视频的形式呈现。前3名将被推选至北京市参赛。

活动时间：2018年4月16日-5月5日

主办单位及联系人：地理学部  黄思懿  18810251512

 

4、“心认识·心成长”心理绘画竞赛

主要内容：以自我成长经历或心灵感悟为主要内容，通过手绘或计算机等形式进行绘画创作，体现当代大学生内心世界，促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我。前10名作品将被推选至北京市参赛。

活动时间：2018年4月16日-5月6日

主办单位及联系人：文学院  李淼 18811338269

 

5、“新时代·心梦想·心健康”心理情景剧大赛

主要内容：围绕大学生活情景创作情绪管理心理情景剧，通过艺术形式展现情绪的转换，加上心理教师的专业点评与讲解，利用新媒体宣传，促进学生学习情绪管理知识，提升情绪管理能力。第1名的团队将被推选至北京市参赛。

决赛时间：2018年5月20日

主办单位及联系人：艺术与传媒学院  李婷 58804226

 

6、“让阳光洒进心底”主题演讲大赛

主要内容：围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开演讲，引导大学生培养健康良好的生活态度，学会将创伤转变为成长的力量，鼓励学生在逆境中成长，感恩生命，追求梦想，超越自我！第1名将被推荐至北京市参加比赛。

活动时间：2018年4月16日至4月25日

主办单位及联系人：

信息科学与技术学院  万博欣 13031188188

 

7、“吾·爱·舞：共舞心健康”舞蹈比赛

主要内容：根据统一提供的《春之舞》音乐进行编舞、跳舞与视频录制，激发大学生表达自我、展示自我、尊重自我的内心能量，培养其创造力与团队合作精神，引导同学们自尊自信、追寻梦想，为新时代添加青春舞动的健康身姿。第1名将被推荐至北京市参加评比。

活动时间：2018年4月16日至5月18日

主办单位及联系人：艺术与传媒学院  李婷 58804226

 

8、“新梦想·心健康”原创微视频大赛

主要内容：围绕“微视频”“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“自我认识”“人际和谐”“珍爱生命”“学会学习”等关键词，设计制作与主题相关的微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引发人们理性思考的同时激发人们内在的情感。前4名作品将被推选至北京市参赛。

活动时间：2018年4月18日至4月27日

主办单位及联系人：新闻传播学院  刘欢 15716799309

 

9、“新时代·用心书写”心书笺大赛

主要内容：通过多层次、多样化、简短有力、大学生喜闻乐见的心书笺创作，引导大学生关注心理、理解他人、了解自己、悦纳自己，传播健康心理知识。前10名作品将被推选至北京市参加评比。

活动时间：2018年4月5日-4月25日

主办单位及联系人：生命科学学院  陈文娅  18787448489

 

10、“心梦想 心健康”心理健康知识竞赛

主要内容：通过竞赛，普及心理健康知识，提升学生心理健康意识，促进各学院心理爱好者间的学习与交流。参与者通过手机扫描主办方提供的二维码或电脑登录指定网址即可参加在线答题。优胜者将代表学校参加首都心理健康知识竞赛。

活动时间：2018年4月-5月

主办单位及联系人：心理学部  张笑暘 18612863269

 

11、雪绒花使者心理素质提升系列活动

主要内容：针对雪绒花使者开展团体辅导、素质拓展、趣味心理运动会等活动，提升雪绒花使者的个人素质和助人能力。

活动时间：2018年4月-5月

主办单位及联系人：

政府管理学院      陈浩强  58809245

雪绒花使者社团    梁赟杰  18501284180

 

12、“心灵阳光”系列讲座论坛活动

主要内容：邀请校内外心理素质教育专家，针对大学生亲密关系、自我成长与发展、情绪与压力管理、职业生涯发展规划等方面的心理需求开展专题心理讲座，与“知乎网”合作开展高校科研人群心理健康主题论坛，促进大学生心理健康成长。

活动时间：2018年4月-6月

主办单位及联系人：

心理学部        付译白  13166590979

心理健康者协会  袁媛  18811798116

 

13、“舞台无处不在，人人都是戏精”即兴戏剧系列体验活动

主要内容：通过百人互动演出、直播广播、路人采访、体验沙龙、工作坊等多种形式广泛调动校园学生体验即兴戏剧，在表达与行动中实践心理学，让每个人在高度活跃的氛围中寻找解决问题的无限可能，成为更加真实、完整、一致的自己，探索新自我，拥抱新时代。

活动时间：2018年4月-5月

主办单位及联系人：心理学部  黄利  58806571

 

14、“心梦想，心健康”团体辅导和体验活动

主要内容：开设封闭式团体辅导和体验小组14个，以舞动、绘画、对话等形式开展，涉及情绪与压力管理，自我成长，亲密关系等多个主题。

活动时间：2018年3月-6月

主办单位及联系人：

学生心理咨询与服务中心 夏翠翠 58808136-808

研究生工作处           欧阳漫 58802909

 

15、“温馨港湾 青春家园”----学部院系生活指导室系列活动联展

主要内容：举办素质拓展教练培训、团体心理辅导、茶艺文化交流与鉴赏、玉兰丝网花制作、心理箱庭体验活动、手工锦囊制作、端午艾叶香包送祝福活动、心愿互助活动、主题观影会、校内定向越野、橡皮章手刻活动、化妆技巧交流、编发活动、手账分享等一系列丰富多样的活动，以提高学生的心理素质，促进全面发展。

活动时间：2018年4月-6月

主办单位及联系人：

研究生工作处  欧阳漫  58802909

各学部院系生活指导室

 

本校心理健康节活动总联系人：

学生心理咨询与服务中心  胡志峰  58801824   申子姣 58807648

 

学生心理咨询与服务中心

校团委

研究生工作处

本科生工作处

2018年4月17日