1月12日下午一时，本学期最后一次大学生心灵成长系列课程的课程总结交流会在咨询中心团体辅导室开展。参与课程总结交流会的成员包括任课老师和助教团成员，此次交流会以总结本学期课程经验、分享开展课程过程中的心得体会为主题进行了具体、深入的探讨。

首先，陈清文老师通过暖身活动对周围人进行三次赞美，从而引出本次分享主题“状态先于行动”，同时利用电影片段引发大家思考，生动形象地阐释了态度和肢体语言的重要性，最后结合用脑、心、腹与人沟通提出注意力创造能量，思想成就现实的观点，引发了老师和助教们的深刻讨论。

 
陈清文老师指导暖身活动

陈飞星老师通过回顾整学期的课程，总结了上课过程中的一些问题并对开课时间提出了建议；接着他指出在课堂教学的过程中，教师要关注“灰头土脸”的学生，也强调了素质拓展课程对于大学生心理健康的重要性，并对下学期的课程做好充分的计划与安排。

 
陈飞星老师的课程总结与交流

第三位进行分享的老师是宋振韶老师，分享的主题是Mindfulness，宋老师的分享强调了“心教练”的使命是引领青年人的成长：学问之道无他，求其放心而已，同时通过吃橙子的游戏，体悟出Mindfulness的七种态度：非评价、耐心、初心、信任、非用力追求、接纳、放下。

 
宋振韶老师的吃橙子体悟过程

最后在胡志峰老师对“心教练”团队一年的辛苦工作给予肯定，并对2017年的各位任课老师以及助教团队给予新的寄语与热情的祝福，本次课程总结交流会也在随着“心教练”团队的集体合影的定格而落幕。

胡志峰老师的热情祝福
 

心教练团队合影

2017年1月12日