北京师范大学心理健康教育与咨询中心
 
新传院雪绒花:心理懂一点,健康你我他
发布时间: 2017-04-25  浏览次数:

 

4月22日,新闻传播学院分团委举办心理懂一点,健康你我他”—心理健康知识问答。此活动为北京师范大学“5.25大学生心理健康节外场活动的一部分,以走进心理健康知识,探微奥秘世界为主题。

 

天朗气清,阳光明媚。春天的空气中还有一丝凉意,但新闻传播学院的同学们热情高涨。早八点,他们就来到邱季端西侧开始展位布置工作。架子上挂着明信片和气球,桌上摆满水杯、便利贴、同学亲自设计的明信片等有奖竞猜小礼品,氛围十分温馨。不到九点,会场已布置完毕,等待活动参与者的到来。

 

十点左右,外场逐渐热闹起来,路过的同学纷纷停下脚步,参与到活动中来,现场气氛十分热烈。本次外场活动包括四个内容,现场问答、你来比划我来猜、说出和情绪有关的词语和诗词大会。活动设计活泼有趣,既贴合大学生的兴趣点,又切合心理健康活动主题,使同学们能够在活动中学习心理健康知识。

 

现场问答环节中,同学们回答了主要关于心理健康节和大学生心理健康知识的问题;你来比划我来猜要求同学们两人一组,一名同学比划出与情绪有关的词语,另一名同学来猜,同学们被表演者夸张的表情动作逗得哄堂大笑;接着,同学们说出与情绪有关的四字成语;诗词大会中,一句句与情绪有关的诗句脱口而出,沟通着古人今人共同的悲欢离合。

 

答题结束后,答对相应题数的参与者都得到了新传分团委精心准备的小礼品。同学们笑着挑选明信片的图案,欢声笑语在展位前回荡。

 

我觉得这次活动很有意思,一名刚结束诗词大会的同学,一边挑选明信片,一边笑着说,题目都很有趣,本来有些烦心事,但看到这些题目,参与到活动中,就很开心了。

 

心理健康节已走过十多年历史。2000年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定5月25日为北京大学生心理健康日。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。

 

“5·25”的谐音即为我爱我,提醒大学生珍惜生命,关爱自己。发起人解释,只有爱自己才能更好地爱他人。“5.25”的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

 

新传分团委本次活动与“5.25”心理健康节的宗旨相契合,旨在提高大学生的综合素质、扩大同学们的知识面,提高心理素养,使同学们获得心理健康知识,培养更加平和阳光的心态。

 

一名前来参与活动的同学说:“心理健康节的活动非常有意义,它让我们在游戏中了解了心理知识,而且获得了日常生活中很难得到的快乐体验。

 

 

文案|汪咏欣

摄影|韩潇涵

编辑|周林怡


 

 

 
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